“Tengo mucho que agradecer a la UCR, tengo beca socioeconómica y si no fuera por eso no podría estudiar”

Las oportunidades de superación que ofrece la Universidad de Costa Rica a las personas jóvenes del país son integrales, porque esa formación profesional de calidad que reciben en las diversas unidades académicas que la componen, también conllevan elementos humanistas y deportivos.

Y es que el deporte es sinónimo de salud física y mental, eleva la confianza en la persona, refuerza la disciplina y mantiene el enfoque en cumplir las metas.

¡La joven María Nellys Chaves Madrigal es ejemplo de esto! Ella obtuvo el primer lugar de la edición 47 de la Milla Universitaria, la cual se corrió el pasado 11 de marzo; y no sólo eso, también destrozó el anterior récord que ostentaba la reconocida atleta olímpica nacional Gabriela Traña Trigueros, quien había paralizado el cronometro en 5:02 minutos.

María se impuso con un tiempo de 4:57 minutos y con ello se acreditó como la única mujer, hasta el momento, que ha logrado bajar de los 5 minutos en esta reconocida prueba atlética. El segundo lugar fue para Valeria Vega Leitón, con un tiempo de 5:35 minutos, y el tercer lugar lo ocupó Loriana Villalobos Quirós, con 5:49 minutos, todas en la categoría élite femenina.

Conozca un poco más acerca de María Nellys Chaves Madrigal a continuación:

–¿Cómo se describiría, cuál es su formación académica, gustos personales y las actividades deportivas que realiza?

–María: “Soy estudiante del último año de la carrera de bachillerato en Ciencias del Movimiento Humano, además estoy en el área de la salud pues, actualmente, estoy haciendo rotaciones en el Hospital San Juan de Dios, y próximamente en el mes de abril me toca rotar en el Hospital Calderón Guardia.

En cuanto a mis gustos personales, pues me gusta mucho el deporte, en especial el atletismo y en segundo lugar la natación, y después el ciclismo, aunque soy bien mala andando en bicicleta, pero me gusta y me parece entretenido.

A nivel personal me encantan los gatos, yo soy de Monteverde y por allá tengo a mis cinco gatitos en la casa con mis papás. Soy la menor de dos hermanos mayores, mis papás son trabajadores independientes y provengo de una familia de campo, tanto a nivel materno y paterno”.

–¿Qué la motivó a correr la Milla Universitaria? ¿Es la primera vez?

–María: “Es la tercera vez que la corro. Solamente el primer año que ingresé a la Universidad no la hice. En realidad, a mí me gusta mucho la UCR, tengo mucho porque agradecerle, ya que yo tengo beca socioeconómica y si no fuera por eso no podría estudiar.

En realidad, para mis papás sería casi imposible mantener lo que conlleva estudiar acá en San José, y tomemos en cuenta que no soy hija única, están mis hermanos quienes trabajan, sin embargo, no me parece justo que ellos tengan que cubrirme todo.

La milla es una distancia que normalmente no hago, soy más corredora de fondo, o sea 3 000 metros con obstáculos, 5 000 metros en pista y en calle, normalmente me apunto a los 10 000 metros. Sin embargo, la milla, por ser una celebración universitaria, por ser una distancia que normalmente no corro, pero sí me parece súper bonito hacerla.

El ambiente es muy lindo, y en mi escuela, como es de deporte, los profesores siempre están muy accesibles a darnos permiso para llegar tarde a clases si fuese necesario o para salir temprano, y así poder participar. En este caso, yo tuve que salir temprano de mis clases y mis profesores me dieron permiso”.

–¿Cómo se prepara, desde lo físico y hasta lo mental, para hacer frente a esta carrera?

–María: “Junto con mi entrenador, el M. Sc. Ariel Barrantes Segura, tenemos a la vista, principalmente, el Campeonato Nacional de Atletismo, en el mes de mayo. La Milla Universitaria no se preparó como una carrera principal, realmente más que todo debido al tema de la distancia.

En realidad, lo que se está buscando es una clasificación a competencias internacionales, lo cual nos permitiría clasificar el Campeonato Nacional; sin embargo, se trató de realizar una preparación un poquito específica previamente, pero no teniendo como objetivo principal a la milla; más bien, se fue resolviendo de camino a nivel mental.

Hablé mucho con Ariel sobre la estrategia, los ritmos de carrera y el hecho de estar concentrados, además hay que tener previamente una buena hidratación y alimentación, para que todos estos detalles no fueran a jugar en contra. Como es una distancia tan corta, en cualquier momento, si pasa cualquier cosa, no se puede solucionar en el momento”.

–¿Cuál es la dieta nutricional que se sigue para afrontar una carrera como esta?

–María: “Yo llevo un seguimiento nutricional con Catalina Capitán Jiménez, doctora en Ciencias Biomédicas, y esto ha sido todo un aprendizaje.

Aprendí a comer variado, bien, comer bastante, sobre qué comer previo a las carreras, una cantidad de comida que para mí es considerable; son detalles que se vienen trabajando desde hace un par de semanas, y por dicha pues se pudo manejar bien.

Previo a esta competencia se hizo un desayuno, se hicieron dos meriendas y luego de esto se hizo un almuerzo, merienda y una cena, pero sí se está cuidando a nivel nutricional, tanto de hidratación como en alimentación”.

–¿Una de sus metas era romper el récord de la Milla Universitaria?

–María: “Lo romper el récord no fue una meta como tal que se tuvo con mi entrenador a principios de temporada, porque estamos concentrados en el Campeonato Nacional; sin embargo, previo a que se abrieran las inscripciones, cuando se dio el anuncio por parte de la Universidad, pues fue un tema que sí se habló luego de realizar la inscripción.

Hablamos sobre tal posibilidad, pero nunca dimos nada por sentado. Hay muchas cosas que pueden pasar, pero todo salió muy bien, se logró batir el récord y mejorarlo, y ser la primera mujer que ha bajado de los cinco minutos en la Milla Universitaria, que es una carrera bastante dura”.

–¿Cuáles son sus planes a partir de este logro deportivo?

–María: “Básicamente, a partir de acá nos vamos a centrar en lo que es el Campeonato Nacional, para buscar realizar las marcas clasificatorias para los Juegos Centroamericanos y del Caribe. Quiero tratar de obtener una mejor marca en la prueba de los 3 000 metros con obstáculos y asegurar un espacio para esos Juegos, ya que somos solamente 9 atletas los que clasificamos para ese evento”.

–¿Cómo ha colaborado la UCR en su faceta como deportista?

–María: “En la UCR, con mi faceta deportiva, mis profesores siempre han sido muy accesibles en lo que respecta a los permisos y tramitarlos, para poder participar en las competencias, si tengo que salir antes de clases o tengo llegadas tardías.

El profesorado de la Escuela de Educación Física y Deportes es muy bueno; y en cuanto al equipo de la UCR, estoy muy contenta pues he logrado estar en competencias nacionales e internacionales en representación de la Universidad, y no muchas personas tienen ese privilegio”.

–¿Qué significa la UCR para vos?

–María: “Para mí la UCR es súper importante, me ha permitido la posibilidad de estudiar con beca, cosa que si no la tuviera sería casi imposible que lo lograra. Estoy muy agradecida con la U, es una comunidad muy bonita, algunas veces comprensible otras veces no, pero como todo; para mí estudiar en la UCR es un orgullo, y también lo es formar parte de esta Institución.

Espero que el otro año pueda consolidar mi título de bachillerato, seguir con la licenciatura en la carrera de Ciencias del Movimiento Humano, y convertirme en la primera mujer graduada universitaria de mi familia, tanto paterna como materna”.

–¿A quién le gustaría agradecer?

–María: “A mi entrenador Ariel Barrantes, y también a los patrocinadores que ahorita están conmigo apoyándome y que han formado parte de este proceso: Tienda Runners, CEP Costa Rica, y Vermari Milano”.